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Was sind Superfoods und warum sind sie so gesund?

 

Superfoods sind naturbelassene ursprüngliche Lebensmittel mit einer außergewöhnlich hohen Konzentration an Mikronährstoffen, d. h. Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und sekundären Pflanzenstoffen. Diese Vitalstoffe sind essentiell für eine Vielzahl von Körperfunktionen und unterstützen somit eine gesunde Lebensweise.

Superfoods sind eine natürliche Nahrungsergänzung mit hoher Bioverfügbarkeit und Du kannst sie dank ihres vorzüglichen Geschmacks leicht in Deinen täglichen Ernährungsplan bzw. Deine üblichen Rezepte mit einbauen.

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